스프링 침대, 라텍스, 메모리폼 등 매트리스는 여전히 다양하게 존재한다. 무엇보다 나에게 맞는 아이템을 찾는 것이 중요하다. 숙면을 위해 하나하나 따져보며 매트리스를 골라보자.

숙면과 허리 건강에 직결되는 것은 물론 수면 시간 동안 몸을 감싸고 있어 무엇보다 사람에게 순한 제품이어야 하는 매트리스. 자신의 체형, 수면 습관, 연령대 등 하나하나 꼼꼼하게 체크하고 구매해야 한다. 비교적 마른 사람이라면 부드러운 매트리스를 사용해야 한다. 단단한 매트리스는 누웠을 때 몸에 압박을 줄 수 있기 때문이다. 건장한 체격이라면 오히려 몸의 균형을 잡아주는 단단한 매트리스가 적합하다. 수면 습관도 중요하다. 옆으로 누워 잔다면 허리에 무리가 가지 않는 소프트한 매트리스를, 엎드려 잔다면 하중을 분산시키는 스프링 매트리스를 선택하는 것이 좋다. 또 매트리스는 자는 동안 땀이나 분비물에 오염되기 쉽기 때문에 매트리스를 감싼 원단 역시 확인해야 한다.

'폼 매트리스' 스프링이 없이 폼으로만 이뤄져 있는 일체형 매트리스. 통기성이 좋은 브리즈폼으로 부드러운 탄력성과 복원력을 가지고 있어 수면 중 근육에 가해지는 압력을 최소화해준다.

'폼과 스프링의 만남' 립 스프링을 기반으로 특허 소재인 필터폼과 내추럴 코코넛, 천연고무 함량 96%의 라텍스 토퍼로 항균 기능까지 갖춘 매트리스. 집먼지진드기나 알레르기 등 환경에 예민한 사람들에게 적합하며 토퍼 역시 분리가 가능해 생활 변화에 따라 사용하면 된다.

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리빙센스 2018.01